¡Hola familias!
Para hoy un reto tranquilito. Se trata de que los niños den un masajito a un miembro de la familia. Y claro, luego que lo reciban. Así nos relajamos un poquito que viene muy bien para terminar la semana. El que os proponemos se llama: "el huerto".
PREPARACIÓN:
Busca un ambiente tranquilo y a ser posible donde no haga mucho frío. Si quieres puedes acompañar el momento con música relajante.
La persona que va a recibir el masaje se colocará dentro de su caparazón boca abajo, como si fuera una tortuga durmiendo y el otro, se sentará a su lado preparándose para realizar el masaje en su espalda.
PRÁCTICA:
- El masajista levanta la prenda de ropa que tapa la espalda del niñ@ dejándola al descubierto. Explicamos que su espalda es un tierra fértil en la que vamos a plantar.
- Comezamos arando la tierra: rascando suavemente su espalda de arriba a abajo.
- Pasamos el tractor por toda la tierra: acariciando toda la espalda con la mano firme.
- Ahora necesitamos hacer pequeños agujeritos para introducir la semilla: damos golpecitos con la punta de los dedos.
- Ponemos las semillas (Haciendo pequeños pellizquitos en toda la espalda).
- Regamos toda la tierra (Abriendo y cerrando las manos de arriba a abajo).
- Ahora la tierra sólo necesita al sol!! Nosotros tenemos nuestro propio calor!! Primero el masajjista siente su aliento en la mano y después lo echa suavemente sobre la espalda.
- Para terminar, el calor de nuestro cuerpo con un suave y cariñoso abrazo!!
Namasté
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